1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Purè di patate con le carote è una deliziosa variazione di un classico comfort food. Questo piatto cremoso combina patate soffici e burrose con carote dolci e tenere, creando un colore vibrante e un sapore ricco. Proveniente dalla cucina tradizionale occidentale, è un contorno preferito perfetto per ogni occasione. Ricco di vitamine e nutrienti dalle carote, questo piatto offre un impulso di benefici per la salute, mentre le patate forniscono carboidrati essenziali per l'energia. Che venga servito durante un raduno festivo o una cena familiare accogliente, il purè di patate con le carote è un'aggiunta deliziosamente nutriente al tuo piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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