pure di patate

pure di patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 285 calories, 5.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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285
calorie
5.4
proteine
44
carboidrati
10.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
285
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.2 g 13%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 1.0 g
Colesterolo 25 mg 8%
Sodio 525 mg 22%
Carboidrati Totali 44 g 16%
Fibra Alimentare 3 g 10%
Zuccheri 5.3 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 62.5 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 825 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

60.8%
7.5%
31.7%
Grassi: 91 cal (31.7%)
Proteine: 21 cal (7.5%)
Carboidrati: 176 cal (60.8%)

About pure di patate

I Purè di Patate sono un contorno cremoso e confortante, tipicamente realizzato con patate bollite, burro e latte o panna. Originari di varie cucine di tutto il mondo, sono un elemento base nelle cene americane, nei banchetti delle festività e nei pasti rustici europei. Montati alla perfezione vellutata, possono essere arricchiti con aglio, erbe o formaggio per un sapore aggiuntivo. Sebbene siano una buona fonte di vitamine e fibre, la moderazione è importante, poiché possono essere ricchi di calorie e carboidrati. Che siano serviti accanto a arrosti succulenti o gustati da soli, i purè di patate sono l'ultima indulgenza per qualsiasi occasione.