1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purè di patate allo yogurt greco e burro
Purè di Patate con Yogurt Greco e Burro è una cremosa e deliziosa variazione su un classico comfort food. Questo piatto combina patate soffici e burrose con ricco yogurt greco, aggiungendo un sapore agrodolce e un tocco di proteine. Originario della cucina tradizionale americana, questa versione è più leggera e più salutare, riducendo la quantità di panna mentre mantiene quel sapore indulgente. Lo yogurt greco introduce probiotici, promuovendo la salute intestinale, mentre il burro contribuisce al sapore e alla cremosità. Goditi queste puree di patate come contorno senza sensi di colpa che è sia appagante che nutriente!
