Purè di patate con polpette e cetrioli e olive

Purè di patate con polpette e cetrioli e olive

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorie
11.8
proteine
31.5
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
275.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 15.7 mcg 78%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.1%
16.9%
38.0%
Grassi: 106 cal (38.0%)
Proteine: 47 cal (16.9%)
Carboidrati: 126 cal (45.1%)

About Purè di patate con polpette e cetrioli e olive

Le Patate Schiacciate Con Polpette di Carne e Cetriolo e Olive sono un piatto confortante e sostanzioso che unisce patate schiacciate cremose a polpette di carne saporite, spesso ispirate da varie cucine mediterranee. Le tenere polpette aggiungono proteine e sapore, mentre il cetriolo fresco e le olive portano un tocco rinfrescante e una piacevole esplosione di grassi salutari. Questo piatto offre un pasto bilanciato, con carboidrati nutrienti dalle patate e sostanze nutrienti dalle verdure, rendendolo un'opzione soddisfacente. Servito a pranzo o a cena, saprà accontentare il tuo palato e riscaldare la tua anima!