1 serving (250 grams) contains 285 calories, 5.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.2 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 5.4 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.0 g | ||
| Colesterolo | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 525 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 44 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 825 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purè di patate
Il Purè di Patate è un piatto cremoso e confortevole fatto con patate bollite, tipicamente mescolate con burro, latte e condimenti per creare una consistenza liscia e vellutata. Originario della tradizione culinaria europea, è diventato un pilastro amato in molte case di tutto il mondo. Anche se delizioso, il Purè di Patate può essere indulgente a causa dei suoi ingredienti ricchi. Tuttavia, utilizzando alternative salutari come olio d'oliva e latte vegetale, puoi gustare una versione più leggera ricca di nutrienti. Che venga servito come contorno o come piatto principale, il Purè di Patate riscalda il cuore e soddisfa le tue voglie.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Purè di patate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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