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Pollo schiacciato

Pollo schiacciato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorie
64.3
proteine
0
carboidrati
7.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
340.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.4 g 9%
Grassi Saturi 2.1 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 173.8 mg 57%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 64.3 g 128%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 31.0 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 609.5 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
79.4%
20.6%
Grassi: 66 cal (20.6%)
Proteine: 257 cal (79.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pollo schiacciato

Il Pollo Schiacciato è un piatto confortante che unisce pollo tenero e sfilacciato, purea cremosa di patate e un mix di condimenti saporiti. Proveniente dalla classica cucina del sud degli Stati Uniti, combina ingredienti nutrienti per un pasto corposo. Ricco di proteine, il Pollo Schiacciato è una grande fonte di nutrienti, rimanendo basso in carboidrati. Sebbene cremoso e ricco, è possibile adattare facilmente la ricetta per renderla più leggera utilizzando pollo senza pelle e sostituendo il burro tradizionale con opzioni più salutari. Perfetto per cene in famiglia o come confort food accogliente, il Pollo Schiacciato è sicuramente in grado di soddisfare i tuoi desideri mentre nutre il tuo corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.