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Purea di carote e pastinache

Purea di carote e pastinache

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
142.9
calorie
2.4
proteine
31.7
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 12.7 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.3%
6.7%
5.0%
Grassi: 7 cal (5.0%)
Proteine: 9 cal (6.7%)
Carboidrati: 126 cal (88.3%)

About Purea di carote e pastinache

Le Carote e le Pastinache Schiacciate sono un delizioso contorno salutare che unisce la dolcezza naturale delle carote al sapore terroso delle pastinache. Questo piatto proviene dalla tradizionale cucina europea, celebre per le sue qualità confortanti e nutrienti. Ricche di vitamine A e C, oltre che di fibre, promuovono una digestione sana e rafforzano il sistema immunitario. Sostituire il burro con olio d'oliva o un tocco di panna crea una consistenza cremosa mantenendola leggera. Perfettamente condite con un pizzico di sale e un pizzico di pepe, le Carote e le Pastinache Schiacciate aggiungono un tocco di colore e nutrimento a qualsiasi pasto. Goditi il delizioso modo di elevare la tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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