Purea di carote schiacciate

Purea di carote schiacciate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorie
1.9
proteine
19.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 157.1 mg 6%
Carboidrati Totali 19.5 g 7%
Fibra Alimentare 6.9 g 24%
Zuccheri 8.3 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.6 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

89.2%
8.7%
2.1%
Grassi: 1 cal (2.1%)
Proteine: 7 cal (8.7%)
Carboidrati: 78 cal (89.2%)

About Purea di carote schiacciate

Il purè di carote schiacciate è un piatto vibrante e nutriente che unisce carote fresche, un tocco di burro cremoso e un po' di latte per una consistenza liscia. Radicato nelle tradizioni culinarie di cibo confortante, questo purè è spesso apprezzato in varie cucine, dall'americana classica all'europea moderna. Ricco di beta-carotene, fibre e vitamine essenziali, supporta la salute degli occhi e rafforza il sistema immunitario. Povero di calorie e naturalmente dolce, è un contorno perfetto che piace sia ai bambini che agli adulti. Che sia servito accanto a carni arrosto o come base per un piatto vegetariano delizioso, il purè di carote schiacciate è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto.