1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 157.1 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 8.3 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 761.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il purè di carote schiacciate è un piatto vibrante e nutriente che unisce carote fresche, un tocco di burro cremoso e un po' di latte per una consistenza liscia. Radicato nelle tradizioni culinarie di cibo confortante, questo purè è spesso apprezzato in varie cucine, dall'americana classica all'europea moderna. Ricco di beta-carotene, fibre e vitamine essenziali, supporta la salute degli occhi e rafforza il sistema immunitario. Povero di calorie e naturalmente dolce, è un contorno perfetto che piace sia ai bambini che agli adulti. Che sia servito accanto a carni arrosto o come base per un piatto vegetariano delizioso, il purè di carote schiacciate è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto.