1 serving (200 grams) contains 214 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
251.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 635.3 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 729.4 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About purea di patate
La Purea di Patate è un piatto cremoso e confortante fatto da patate bollite, burro e latte, perfetto per qualsiasi pasto. Originario dall'Europa, è uno pilastro in molte cucine, specialmente britannica e americana. Questo piatto soffice è ricco di carboidrati, fornendo energia rapida, mentre l'aggiunta di burro conferisce una ricchezza saporita. Per un tocco più salutare, puoi sostituire il burro con olio d'oliva e aggiungere aglio rosolato o erbe per un extra tocco di sapore. Che sia servito accanto a carni arrosto o come base per la salsa, la Purea di Patate è un classico amato che sazi il cuore e il palato allo stesso tempo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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