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Passata di ceci al mascarpone

Passata di ceci al mascarpone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
14.2
proteine
47.2
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 8.5 g 42%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 7.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

50.6%
15.2%
34.2%
Grassi: 127 cal (34.2%)
Proteine: 56 cal (15.2%)
Carboidrati: 188 cal (50.6%)

About Passata di ceci al mascarpone

Il Pasta al Passata di Ceci con Mascarpone è un piatto cremoso e soddisfacente che bilancia armoniosamente i sapori italiani con una svolta nutriente. Realizzata con vellutato mascarpone, ceci ricchi di proteine e passata di pomodoro ricca, questa pasta è sia indulgente che salutare. Proveniente dal cuore d'Italia, porta una deliziosa cremosità alla tua pasta preferita, mentre i ceci aggiungono fibre essenziali e nutrienti. Goditi un pasto sostanzioso che non solo è delizioso ma offre anche un profilo equilibrato, lo rende una scelta perfetta per gli amanti del cibo attenti alla salute.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.