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Curry di manzo masaman

Curry di manzo masaman

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calorie
14.2
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.9 mg 12%
Sodio 757.1 mg 32%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.5%
17.7%
52.9%
Grassi: 170 cal (52.9%)
Proteine: 56 cal (17.7%)
Carboidrati: 94 cal (29.5%)

About Curry di manzo masaman

Curry di Manzo Massaman è un piatto ricco e saporito proveniente dalla cucina tailandese, profondamente influenzato dai sapori persiani. Questo curry sostanzioso combina pezzi teneri di manzo, cotti alla perfezione, con un mix di spezie aromatiche come cardamomo, cannella e chiodi di garofano. Arricchito con latte di cocco cremoso, include ingredienti salutari come patate e carote, offrendo sia nutrimento che sostanza. Mentre ti godi il suo delizioso gusto, è importante gustarlo in modo moderato, poiché il latte di cocco aggiunge grassi salutari ma può essere ricco di calorie. Vivi l'intimità e la profondità del Curry di Manzo Massaman, una vera gemma culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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