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Masala vadai

Masala vadai

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorie
20
proteine
75
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 5 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 225 cal (37.2%)
Proteine: 80 cal (13.2%)
Carboidrati: 300 cal (49.6%)

About Masala vadai

Il Masala Vadai è uno snack delizioso del sud dell'India, realizzato con una miscela di ceci spezzati, spezie e erbe fresche. Questa frittura croccante e dorata è tipicamente condita con cipolle, peperoncini verdi e profumato coriandolo, regalando un'esplosione di sapore ad ogni morso. Proveniente dal Tamil Nadu, il Masala Vadai è un cibo di strada popolare, perfetto da gustare con una tazza di tè. Pur essendo ricco di proteine e fibre, la moderazione è essenziale perché il processo di frittura aggiunge calorie extra. Tuffati in questo delizioso snack per assaggiare una tradizione che sazia sia la fame che le voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.