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Masala vada

Masala vada

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorie
23.8
proteine
95.2
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.9%
13.0%
35.1%
Grassi: 257 cal (35.1%)
Proteine: 95 cal (13.0%)
Carboidrati: 380 cal (51.9%)

About Masala vada

Il Masala Vada è uno spuntino delizioso del Sud dell'India fatto con lenticchie, spezie ed erbe. Questi croccanti e dorati fritti sono tipicamente preparati utilizzando ceci spezzati, mescolati con aromatiche cipolle, peperoncini verdi e coriandolo fresco. Originario dalle vivaci strade dell'India, il Masala Vada è un preferito tra gli amanti del cibo per i suoi ricchi sapori e per la sua soddisfacente croccantezza. Anche se sono fritti, rendendoli indulgenti, l'uso delle lenticchie fornisce una buona fonte di proteine e fibre. Perfetti come antipasto o spuntino per il tè, il Masala Vada è un modo delizioso per vivere il calore e il pizzico della cucina indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.