1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Masala sundal
Il Sundal al Masala è uno snack vivace del Sud dell'India realizzato con legumi ricchi di proteine come ceci o fagioli dall'occhio, saltati con spezie aromatiche come semi di senape, foglie di curry e un tocco di cocco. Questo piatto saporito è spesso preparato durante le festività ed è sia nutriente che soddisfacente. Ricco di fibre, supporta la salute digestiva pur rimanendo povero di calorie. Che tu lo gusti come snack per il tè o come pasto leggero, il Sundal al Masala delizia il tuo palato e nutre il tuo corpo, rendendolo un'indulgente privo di sensi di colpa che celebra l'essenza della cucina tradizionale indiana.
