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Roti al masala

Roti al masala

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorie
18.9
proteine
94.6
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.0%
13.0%
22.0%
Grassi: 127 cal (22.0%)
Proteine: 75 cal (13.0%)
Carboidrati: 378 cal (65.0%)

About Roti al masala

I Roti Masala sono deliziosi ed aromatizzati pane indiano arricchiti con una miscela di spezie aromatiche. Realizzati con farina integrale, questi roti includono spesso ingredienti come cumino, coriandolo e peperoncino, conferendo loro un gusto e un colore vibrante. Provenienti dalla cucina indiana, sono un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto, abbinandosi perfettamente a curry o gustati da soli. Ricchi di fibre e nutrienti, i Roti Masala possono essere un'alternativa più salutare al pane tradizionale, apportando energia senza calorie in eccesso. Deglutisci uno e assapora il calore dell'India ad ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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