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Oats al masala

Oats al masala

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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450.5
calorie
15.0
proteine
75.1
carboidrati
12.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
450.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.0 g 15%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1201.2 mg 52%
Carboidrati Totali 75.1 g 27%
Fibra Alimentare 9.0 g 32%
Zuccheri 6.0 g
proteine 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 300.3 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

64.1%
12.8%
23.1%
Grassi: 108 cal (23.1%)
Proteine: 60 cal (12.8%)
Carboidrati: 300 cal (64.1%)

About Oats al masala

L'Oat al Masala è un delizioso twist speziato sull'avena tradizionale, proveniente dai sapori vibranti della cucina indiana. Pieni di avena macinata, verdure e un mix di spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo, offrono un piacere mattutino saporito. Ricchi di fibre e proteine, i Masala Oats non sono solo gustosi; promuovono la salute del cuore e ti mantengono sazio più a lungo. Poveri di calorie e ricchi di nutrienti, forniscono un inizio sano alla tua giornata, rendendoli la scelta perfetta per una colazione nutriente o uno spuntino veloce. Goditi la fusione di sapori che è al tempo stesso soddisfacente e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.