Masala dosa con sambar

Masala dosa con sambar

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
7.9
proteine
47.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 3.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
9.7%
32.5%
Grassi: 106 cal (32.5%)
Proteine: 31 cal (9.7%)
Carboidrati: 188 cal (57.8%)

About Masala dosa con sambar

Il Masala Dosa con Sambar è un delizioso piatto del sud dell'India caratterizzato da una croccante crepe dorata fatta con una pastella di riso e lenticchie fermentate, farcita con un mix speziato di patate schiacciate e cipolle. Questo piatto iconico proviene dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, spesso apprezzato per colazione o come spuntino. Servito insieme al sambar, una zuppa di lenticchie piuttosto piccante arricchita con verdure e spezie aromatiche, crea un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di proteine e fibre, il Masala Dosa può essere un'aggiunta salutare alla tua dieta, anche se la moderazione è importante a causa del processo di frittura. Goditi questa gustosa fusione che delizia il palato e nutre il corpo!