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Masala dosa

Masala dosa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 115 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 256 cal (62.5%)

About Masala dosa

Il Masala Dosa è un delizioso piatto del Sud India che presenta una crepe croccante e dorata fatta da una pastella fermentata di riso e lenticchie. All'interno, troverai un delizioso ripieno di patate speziate, arricchito con semi di senape, foglie di curry e peperoncini verdi. Questa delizia saporita non è solo un piacere per le papille gustative ma anche un'opzione più salutare, essendo senza glutine e ricca di probiotici grazie al processo di fermentazione. Spesso servito con chutney di cocco e sambar acidulo, il Masala Dosa è un perfetto connubio di sapore e nutrizione che mostra la vibrante cucina dell'India.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.