1 serving (100 grams) contains 364 calories, 8.9 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
866.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 173.8 g | 63% | |
| Fibra Alimentare | 17.4 g | 62% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Masa
Il Masa è un impasto versatile fatto principalmente di mais, originario della cucina latinoamericana, in particolare del Messico. È la base di amati piatti come tortillas, tamales ed enchiladas. Il Masa è naturalmente privo di glutine, offrendo un'alternativa salutare per coloro che seguono restrizioni dietetiche. Ricco di cereali integrali, fornisce nutrienti essenziali e fibre, promuovendo la salute digestiva. Con il suo ricco sapore terroso e significato culturale, il Masa non solo nutre il corpo ma ci connette anche alla tradizione e a deliziose creazioni culinarie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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