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Insalata di Marshmallow

Insalata di Marshmallow

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
3.2
proteine
78.9
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 126.2 mg 5%
Carboidrati Totali 78.9 g 28%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 55.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 78.9 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.0%
3.2%
17.8%
Grassi: 71 cal (17.8%)
Proteine: 12 cal (3.2%)
Carboidrati: 315 cal (79.0%)

About Insalata di Marshmallow

L'Insalata di Marshmallow è un piatto delizioso e fantasioso che unisce soffici marshmallow, soffice topping montato e frutti vibranti come ananas e mandarini. Spesso presente sulle tavole del potluck negli Stati Uniti, questo dolce bilancia tra insalata e dessert. Sebbene offra un'esplosione di sapori e colori, è importante notare che tende più all'indulgenza che alla salute, grazie all'alto contenuto di zucchero. Tuttavia, con un mix di frutta, fa entrare anche alcune vitamine, rendendolo un'aggiunta divertente a qualsiasi pasto. Immergiti nella nostalgia di questo piatto classico e goditi il suo fascino giocoso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.