Piselli secchi.

Piselli secchi.

Legume

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
21.4
proteine
59.5
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 19.0 g 67%
Zuccheri 7.1 g
proteine 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 809.5 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

71.2%
25.6%
3.2%
Grassi: 10 cal (3.2%)
Proteine: 85 cal (25.6%)
Carboidrati: 238 cal (71.2%)

About Piselli secchi.

I piselli Marrowfat sono una varietà di piselli verdi noti per la loro consistenza grande e farinosa e il sapore ricco e di nocciole. Provenienti dalla cucina britannica, spesso sono presenti in piatti tradizionali come mushy peas, comunemente serviti con pesce e patatine fritte. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, questi piselli supportano la salute digestiva e aiutano a mantenerti sazio. Poveri di grassi e privi di colesterolo, i piselli Marrowfat sono un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti, offrendo un equilibrio delizioso tra gusto e benefici per la salute. Goditeli in zuppe, insalate o come delizioso contorno!