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Marmite

Marmite

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (12 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
440.0
calorie
50.0
proteine
34.0
carboidrati
2.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
440.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.0 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4000.0 mg 173%
Carboidrati Totali 34.0 g 12%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.0 g
proteine 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 500.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

38.4%
56.5%
5.1%
Grassi: 18 cal (5.1%)
Proteine: 200 cal (56.5%)
Carboidrati: 136 cal (38.4%)

About Marmite

Il Marmite è una spalmabile unica fatta da estratto di lievito di birra concentrato, ricco di vitamine del gruppo B come B12 e acido folico, promuovendo energia e benessere. Proveniente dal Regno Unito, questa amata base ha un ricco sapore umami che divide i palati — la gente o la ama o la detesta. Con il suo basso contenuto calorico e l'alta densità di nutrienti, il Marmite può essere un'aggiunta salutare quando gustata con moderazione. Che sia spalmata su pane tostato o mescolata in piatti salati, il Marmite porta un twist audace e amato alla tua esperienza culinaria. Scopri il sapore e abbraccia il dibattito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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