1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 36.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 28.8 g | ||
| proteine | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 469.0 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Marmelo è un delizioso dolcetto a base di frutta, tradizionalmente originario del Portogallo. Realizzato principalmente con cotogne, zucchero e a volte spezie, questo dolce ha un sapore unico e ricco che ricorda le raccolte autunnali. Conosciuto per il suo alto contenuto di fibre e antiossidanti, il marmelo è un'alternativa più salutare rispetto a molti dolci, rendendolo un'indulgenza priva di sensi di colpa. Goditelo con del formaggio o spalmato su del pane caldo, e assapora un gusto tradizionale che è sia delizioso che nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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