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insalata del sud-ovest Marketside

insalata del sud-ovest Marketside

Salad

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (213 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
222.2
calorie
6.7
proteine
20
carboidrati
13.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
222.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.3 g 17%
Grassi Saturi 3.3 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.1 mg 3%
Sodio 444.4 mg 19%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 4.4 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.3%
11.8%
52.8%
Grassi: 119 cal (52.8%)
Proteine: 26 cal (11.8%)
Carboidrati: 80 cal (35.3%)

About insalata del sud-ovest Marketside

L'Insalata Southwest di Marketside è un vibrante mix di verdure fresche, fagioli neri, mais dolce, pomodori succosi e peperoni croccanti, il tutto guarnito con una zesty southwestern dressing. Questa insalata celebra i sapori decisi della cucina del sud-ovest offrendo un'opzione nutriente ricca di proteine e fibre. Ogni boccone porta un delizioso mix di consistenze e sapori, rendendolo perfetto per un pranzo veloce o un contorno sostanzioso. Senza conservanti artificiali, l'Insalata Southwest di Marketside è una scelta deliziosamente sana che soddisfa le tue voglie senza compromettere il sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.