Insalata di mercato con due cucchiai di salsa

Insalata di mercato con due cucchiai di salsa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
7.5
proteine
14.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 330.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.1%
17.5%
49.4%
Grassi: 84 cal (49.4%)
Proteine: 30 cal (17.5%)
Carboidrati: 56 cal (33.1%)

About Insalata di mercato con due cucchiai di salsa

L'Insalata di Mercato con Due Cucchiai di Salsa è un piatto fresco e vibrante che esplode di colori graziose verdure di stagione come croccanti cetrioli, pomodori maturi e croccanti peperoni. Insaporita con verdure a foglia come lattuga romana e spinaci, questa insalata non solo è soddisfacente ma ricca di vitamine e minerali. I due cucchiai di salsa pepata aggiungono un delizioso sapore che esalta i sapori naturali senza sopraffarli. Proveniente dalla classica cucina da fattoria a tavola, questa insalata promuove un'alimentazione sana con i suoi ingredienti a basso contenuto calorico, diventando una scelta perfetta per chiunque voglia mantenere una dieta equilibrata. Goditi questa ciotola nutriente di bontà che bilancia perfettamente gusto e salute!