Insalata messicana del mercato

Insalata messicana del mercato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Insalata messicana del mercato

L’Insalata messicana di mercato è un mix fresco e vibrante che celebra i sapori della cucina messicana tradizionale. Ricca di croccante lattuga romana, succulenti pomodori, mais croccante e zesty cipolle rosse, è una festa colorata per i sensi. Guarnita con fagioli neri ricchi di proteine e avocado cremoso, quest'insalata è soddisfacente e nutriente. Con una spruzzata di prezzemolo fresco e una vinaigrette al lime, offre un sapore fresco e frizzante. Povera di calorie e ricca di fibre, l'Insalata messicana di mercato è un modo delizioso per gustare ingredienti sani mentre apprezzate i sapori audaci del Messico. Perfetta per un pranzo leggero o un contorno a cena!