1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25 g | 32% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 175 g | 63% | |
| Fibra Alimentare | 100 g | 357% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2500 mg | 192% | |
| Ferro | 50 mg | 277% | |
| Potassio | 2500 mg | 53% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Mazzarino è un'erba profumata appartenente alla famiglia delle menta, conosciuta per le sue foglie delicate e il sapore caldo, leggermente dolce. Originaria della regione mediterranea, esalta una varietà di cucine, in particolare i piatti italiani e greci, abbinandosi a carni, zuppe e insalate. Ricca di antiossidanti, la Mazzarino vanta proprietà anti-infiammatorie e può favorire la digestione. Inoltre, contiene vitamine A e C, contribuendo al benessere generale. Quindi, la prossima volta che cucini, considera di aggiungere la Mazzarino sia per il suo delizioso sapore che per i benefici per la salute!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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