1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure marinate
Le Verdure marinata sono un vibrante mix di verdure fresche di stagione come peperoni, zucchine, carote e cipolle rosse, tutte bagnate in una marinata pungente di olio d'oliva, aceto, erbe e spezie. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove marinarle non solo migliora i sapori ma preserva anche la freschezza. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le verdure marinata offrono un'opzione salutare e a basso contenuto calorico che può ravvivare qualsiasi pasto. Godile come un contorno rinfrescante, un gustoso topping per le insalate o persino come spuntino croccante! Scopri i benefici deliziosi delle Verdure marinata oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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