Costata di manzo marinata

Costata di manzo marinata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 22.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
35.7
proteine
11.9
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.1 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.7%
23.1%
69.2%
Grassi: 428 cal (69.2%)
Proteine: 142 cal (23.1%)
Carboidrati: 47 cal (7.7%)

About Costata di manzo marinata

La Costata di manzo marinata è un taglio succulento di manzo, sapientemente condito con una miscela di salsa di soia, aglio, zenzero e un tocco di olio di sesamo, offrendo un irresistibile sapore umami. Proveniente dalla cucina coreana, questo piatto viene tipicamente servito come parte di una grigliata tradizionale o in ricchi stufati. Sebbene ricco di proteine e ferro, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo maggior contenuto di grassi. La marinatura non solo ammorbidisce la carne ma la infonde anche di sapori audaci, rendendo ogni morso un'esperienza succulenta. Perfetta per le riunioni, la Costata di manzo marinata è una vera delizia culinaria!