1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hamachi marinato
Il Hamachi Marinato è un delizioso piatto giapponese che presenta tonno giallo fresco, noto per la sua ricca consistenza burrosa. Solitamente marinato in un mix di salsa di soia, succhi di agrumi e olio di sesamo, che esalta i suoi sapori naturali. Questo piatto non è solo una delizia per il palato ma è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. Servito come sashimi o in una bowl di poke, il Hamachi Marinato porta un assaggio dell'oceano sul tuo piatto, combinando eleganza e nutrizione ad ogni morso. Goditi questo bel piatto come parte di una dieta bilanciata gustando l'essenza della cucina giapponese.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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