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Uova marinata

Uova marinata

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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360
calorie
28.0
proteine
4.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 720 mg 240%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 4.0 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.7%
32.6%
62.8%
Grassi: 216 cal (62.8%)
Proteine: 112 cal (32.6%)
Carboidrati: 16 cal (4.7%)

About Uova marinata

Le Uova Sottaceto sono una prelibatezza gustosa spesso presente nella cucina asiatica, in particolare nei ramen giapponesi e nei piatti cinesi. Queste uova vengono sode e lasciate in ammollo in un misto saporito di salsa di soia, mirin e spezie, conferendo loro un ricco sapore umami e una bellissima tonalità scura. Ricche di proteine e grassi sani, possono essere un'aggiunta nutriente a insalate, bowl di riso o gustate da sole come snack saporito. Anche se offrono benefici per la salute, la moderazione è fondamentale a causa del loro contenuto di sodio. Scopri la deliziosa versatilità delle Uova Sottaceto e valorizza i tuoi pasti con questa delizia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.