Melanzane marinata

Melanzane marinata

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
6.7%
59.9%
Grassi: 171 cal (59.9%)
Proteine: 19 cal (6.7%)
Carboidrati: 95 cal (33.4%)

About Melanzane marinata

La Melanzana Marinata è un piatto gustoso che unisce il ricco sapore della melanzana arrostita, infusa con aglio, olio d'oliva e un tocco di aceto balsamico. Questa delizia ispirata alla cucina mediterranea è spesso condita con erbe fresche come basilico ed origano, offrendo una scarica di bontà aromatica ad ogni morso. Non solo la melanzana marinata è deliziosa, ma è anche ricca di nutrienti; la melanzana è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Goditela come contorno vivace, un gustoso antipasto o aggiunta a insalate e panini per un tocco extra di sapore. Tuffati nella bontà della Melanzana Marinata e apprezza i benefici per la salute!