Acciughe marinate

Acciughe marinate

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorie
38.1
proteine
0
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 5714.3 mg 248%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 38.1 g 76%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
26.2%
73.8%
Grassi: 428 cal (73.8%)
Proteine: 152 cal (26.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Acciughe marinate

Le Acciughe sottolio sono piccole delizie colme di sapore deciso e un pizzico di acidità. Tradizionalmente presenti nella cucina mediterranea, questi piccoli pesci vengono accuratamente filettati e lasciati in ammollo in una ricca marinata di olio d'oliva, aceto, erbe e spezie. Ricche di acidi grassi omega-3, favoriscono la salute del cuore e vantano un elevato contenuto proteico, rendendole un'aggiunta nutriente alla tua dieta. Perfette come topping per insalate o su un tagliere di salumi, le Acciughe sottolio sono non solo un piacere saporito ma anche un modo delizioso per gustare il sapore del mare. Concediti questa gemma culinaria, dove il sapore incontra la salute!