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salsa marinara

salsa marinara

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
76.8
calorie
1.9
proteine
7.7
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
76.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 297.6 mg 12%
Carboidrati Totali 7.7 g 2%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.8 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - salsa marinara Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    42.4%
    10.5%
    47.1%
    Grassi: 34 cal (47.1%)
    Proteine: 7 cal (10.5%)
    Carboidrati: 30 cal (42.4%)

    About salsa marinara

    La Salsa Marinara è una classica salsa di pomodoro italiana che dona un sapore vibrante a innumerevoli piatti. Realizzata con pomodori maturi, aglio, basilico fresco e un tocco di olio d'oliva, è semplice ma appagante. Originaria di Napoli, la marinara è un alimento base nella cucina italiana, perfetta per condire la pasta, la pizza o anche come salsa da intingere. Ricca di antiossidanti dai pomodori e di grassi salutari per il cuore dall'olio d'oliva, offre un modo delizioso per aggiungere sapore senza troppe calorie. Che sia fatta in casa o acquistata, la salsa marinara non è solo un condimento; è un assaggio di tradizione in ogni boccone!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - salsa marinara Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.