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Marinara

Marinara

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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133.1
calorie
3.8
proteine
22.8
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
133.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 760.5 mg 33%
Carboidrati Totali 22.8 g 8%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 11.4 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 760.5 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 34 cal (24.3%)
Proteine: 15 cal (10.8%)
Carboidrati: 91 cal (64.9%)

About Marinara

La Marinara è una classica salsa italiana a base di pomodoro che delizia il palato con i suoi sapori vibranti. Realizzata con pomodori maturi, aglio aromatico, basilico fresco e un pizzico di olio d'oliva, è un pilastro in molti piatti mediterranei. Questa salsa versatile è povera di calorie e ricca di vitamine, rendendola una scelta salutare, specialmente se abbinata a pasta integrale o verdure fresche. Con la sua ricca tradizione, la Marinara porta un assaggio d'Italia sul tuo tavolo, trasformando ogni pasto in una celebrazione culinaria. Goditi la bontà della Marinara, dove il gusto incontra la tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.