Apricot

Apricot

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 48 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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114.3
calorie
2.1
proteine
26.2
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
114.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 26.2 g 9%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 21.4 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 616.7 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.0%
7.1%
3.8%
Grassi: 4 cal (3.8%)
Proteine: 8 cal (7.1%)
Carboidrati: 104 cal (89.0%)

About Apricot

La Marille è un frutto succulento nativo dell'Europa, spesso conosciuto come Albicocca. Con la sua polpa arancione vibrante e la pelle delicata, la Marille non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, supporta la salute degli occhi e rafforza il sistema immunitario. Questo frutto versatile può essere gustato fresco, essiccato o nelle marmellate, spesso presente nelle cucine mediterranee e del Medio Oriente. A basso contenuto calorico e naturalmente dolce, la Marille è una scelta sana perfetta per uno spuntino o per esaltare i tuoi piatti preferiti. Assapora la bontà della Marille oggi!