Mandorle Marcona

Mandorle Marcona

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
680
calorie
24
proteine
20
carboidrati
60
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
680
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 60 g 76%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 300 mg 23%
Ferro 4 mg 22%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

11.2%
13.4%
75.4%
Grassi: 540 cal (75.4%)
Proteine: 96 cal (13.4%)
Carboidrati: 80 cal (11.2%)

About Mandorle Marcona

Le Mandorle Marcona sono una varietà di mandorle gourmet, originarie dalla Spagna, conosciute per la loro forma unica e piatta e il loro delicato sapore burroso. Ricche di grassi sani, proteine e vitamina E, queste mandorle offrono un croccante soddisfacente e sono ricche di antiossidanti. Utilizzate nella cucina mediterranea, fanno un'eccellente aggiunta a insalate, pasticcini e taglieri di salumi. Diversamente dalle mandorle tradizionali, le Mandorle Marcona vengono spesso leggermente fritte in olio e cospargiute di sale marino, esaltando il loro sapore delizioso. Concediti questo trattamento nutriente ed eleva la tua esperienza dello spuntino!