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mandorla Marcona

mandorla Marcona

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
850.0
calorie
30
proteine
25.0
carboidrati
75
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
850.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 75 g 96%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 25.0 g 9%
Fibra Alimentare 15 g 53%
Zuccheri 5 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 375.0 mg 28%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

11.2%
13.4%
75.4%
Grassi: 675 cal (75.4%)
Proteine: 120 cal (13.4%)
Carboidrati: 100 cal (11.2%)

About mandorla Marcona

Le Mandorle Marcona sono una varietà unica e deliziosa, rinomate per il loro sapore dolce e burroso e la consistenza leggermente croccante. Coltivate principalmente in Spagna, vantano un ricco patrimonio culinario, spesso presenti in piatti mediterranei e tapas. Ricche di nutrienti, le Mandorle Marcona sono una grande fonte di grassi sani, fibre e vitamina E, promuovendo la salute del cuore e agevolando la digestione. Leggermente tostate e spesso cospargi...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.