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Maquereau alla senape

Maquereau alla senape

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
42.9
proteine
2.4
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.6%
28.1%
70.3%
Grassi: 428 cal (70.3%)
Proteine: 171 cal (28.1%)
Carboidrati: 9 cal (1.6%)

About Maquereau alla senape

Il Maquereau Moutarde è un delizioso piatto francese che presenta teneri filetti di sgombro delicatamente marinati in una salsa di senape pungente. Proveniente dalle regioni costiere della Francia, questo piatto mette in evidenza il profilo ricco e saporito dello sgombro, un pesce noto per il suo elevato contenuto di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore. Combinato con erbe profumate e un accenno di vino bianco, il Maquereau Moutarde stuzzica non solo le papille gustative ma fornisce anche un pugno nutriente. Perfetto come pasto leggero o elegante antipasto, porta un assaggio della tradizione culinaria francese direttamente sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.