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Riso al mapo tofu

Riso al mapo tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
12
proteine
48
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 108 cal (31.0%)
Proteine: 48 cal (13.8%)
Carboidrati: 192 cal (55.2%)

About Riso al mapo tofu

Il Mapo Tofu Rice è un piatto saporito che proviene dalla cucina dello Sichuan, caratterizzato da tofu setoso cotto in una salsa piccante e saporita fatta con carne di maiale macinata, fagioli neri fermentati e spezie aromatiche. Servito su un letto di riso soffice, questo piatto combina una piacevole miscela di consistenze e sapori audaci. Ricco di proteine dal tofu e maiale, è un pasto sostanzioso, mentre le spezie possono aumentare il metabolismo. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio della salsa, rendendolo un piacere da gustare con moderazione. Tuffati nel Mapo Tofu Rice per un delizioso viaggio del gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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