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Cavolini di Bruxelles alla mappa

Cavolini di Bruxelles alla mappa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorie
6.3
proteine
39.7
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 19.0 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

55.9%
8.9%
35.2%
Grassi: 99 cal (35.2%)
Proteine: 25 cal (8.9%)
Carboidrati: 158 cal (55.9%)

About Cavolini di Bruxelles alla mappa

I Cavoletti di Bruxelles all'Acero sono un delizioso contorno dolce e salato che unisce il sapore terroso dei cavoletti di Bruxelles arrostiti al ricco gusto del puro sciroppo d'acero. Questo piatto proviene dal comfort della tradizionale cucina autunnale e aggiunge un tocco moderno a ogni tavola. Ricchi di vitamine K e C, fibre e antiossidanti, queste vivaci gemme verdi favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione. Mentre lo sciroppo d'acero aggiunge un tocco di dolcezza, usarlo con moderazione mantiene questo piatto sia indulgente che nutriente. Eleva i tuoi pasti con i Cavoletti di Bruxelles all'Acero - un perfetto mix di salute e sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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