1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Manty sono deliziosi dumpling cotti al vapore che provengono dall'Asia centrale, particolarmente popolari nella cucina uzbeka e kazaka. Tradizionalmente ripieni di carne macinata speziata, spesso di agnello o manzo, e mescolati con cipolle, questi gustosi involucri offrono una esplosione di sapori in ogni boccone. Anche se i Manty possono essere un po' indulgenti a causa del ripieno di carne, sono anche una scelta più salutare rispetto agli snack fritti. Ricchi di proteine e serviti insieme a insalate fresche o salse di yogurt, i Manty costituiscono un pasto soddisfacente che bilancia perfettamente gusto e nutrizione. Gusta un delizioso morso di tradizione con i Manty!