1 serving (300 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.0 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 12 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mansaf
Il Mansaf è un piatto tradizionale giordano, rinomato per i suoi ricchi e aromatici sapori. Presenta tenera carne di agnello, cotta alla perfezione, e servita sopra un letto di riso fragrante. Guarnito con una salsa yogurt acidula, il Mansaf è spesso arricchito con mandorle tostate e pinoli, aggiungendo un piacevole tocco croccante. Questo piatto iconico riflette l'ospitalità giordana ed è un punto focale nelle celebrazioni. Anche se è sostanzioso e appagante, è importante notare che il Mansaf è ricco di calorie e grassi a causa della sua salsa cremosa e della carne. Tuttavia, la combinazione di proteine, cereali e grassi sani lo rende un amato comfort food che unisce le persone attraverso esperienze condivise.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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