1 serving (30 grams) contains 96 calories, 3.8 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 67.7 g | 86% | |
| Grassi Saturi | 43.7 g | 218% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 5.0 g | ||
| proteine | 30.5 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1440 mg | 110% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 120 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Formaggio manouri
Il formaggio Manouri è una prelibatezza tradizionale greca realizzata con latte di pecora o con una miscela di latte di pecora e di capra. Con la sua consistenza ricca e cremosa e il sapore leggermente acidulo, è un ingrediente versatile nella cucina mediterranea. Realizzato a mano nelle regioni montuose della Grecia, il Manouri viene spesso apprezzato fresco, sbriciolato sulle insalate, o abbinato con miele e frutta per un dessert delizioso. Questo formaggio semiduro è più magro di molti altri formaggi ed è ricco di proteine e calcio, rendendolo una scelta nutriente. Abbandonati all'essenza della Grecia con ogni delizioso morso di formaggio Manouri!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
