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Manioca con formaggio e prosciutto

Manioca con formaggio e prosciutto

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 75 cal (18.6%)
Carboidrati: 189 cal (46.5%)

About Manioca con formaggio e prosciutto

Il Manioca con Formaggio e Prosciutto è un piatto delizioso e sostanzioso originario dell'America Latina, che utilizza la radice amilacea della pianta di manioca, nota anche come cassava. Questo pasto confortante include formaggio fuso cremoso e prosciutto saporito, creando una combinazione deliziosa di sapori e consistenze. Ricco di carboidrati, il manioca fornisce energia, mentre il formaggio aggiunge proteine e calcio. Tuttavia, è importante bilanciare questo piatto con abbondanza di verdure per un pasto completo. Perfetto da condividere e sicuramente appagante, il Manioca con Formaggio e Prosciutto è una prelibatezza che riscalda il cuore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.