1 serving (143 grams) contains 229 calories, 12.6 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
228.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.4 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 5.3 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.7 g | ||
| Colesterolo | 82.9 mg | 27% | |
| Sodio | 617.8 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 21.6 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 2.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 17.2 mcg | 86% | |
| Calcio | 198.8 mg | 15% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 286 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Manicotti
I Manicotti sono deliziosi tubi di pasta ripieni con una cremosa miscela di ricotta, mozzarella e parmigiano, spesso arricchiti con erbe fresche e spezie. Originari della cucina italiana, queste teneri conchiglie di pasta vengono tipicamente cotte al forno in una ricca salsa marinara o besciamella, creando un piatto confortante che scalda l'anima. Pur offrendo un sapore soddisfacente, è importante notare che i manicotti possono essere ricchi di calorie a causa del formaggio e della salsa. Tuttavia, puoi alleggerirli utilizzando pasta integrale e incorporando spinaci o cavolo riccio nel ripieno. Concediti questo classico comfort food italiano, perfetto per ogni riunione familiare!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Manicotti DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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