Manicotti

Manicotti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (143 grams) contains 229 calories, 12.6 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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228.8
calorie
12.6
proteine
21.6
carboidrati
10.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (143g)
Calorie
228.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.4 g 13%
Grassi Saturi 5.3 g 26%
Grassi Polinsaturi 0.7 g
Colesterolo 82.9 mg 27%
Sodio 617.8 mg 26%
Carboidrati Totali 21.6 g 7%
Fibra Alimentare 1.1 g 3%
Zuccheri 2.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 17.2 mcg 86%
Calcio 198.8 mg 15%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 286 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

37.5%
21.9%
40.6%
Grassi: 93 cal (40.6%)
Proteine: 50 cal (21.9%)
Carboidrati: 86 cal (37.5%)

About Manicotti

I Manicotti sono deliziosi tubi di pasta ripieni con una cremosa miscela di ricotta, mozzarella e parmigiano, spesso arricchiti con erbe fresche e spezie. Originari della cucina italiana, queste teneri conchiglie di pasta vengono tipicamente cotte al forno in una ricca salsa marinara o besciamella, creando un piatto confortante che scalda l'anima. Pur offrendo un sapore soddisfacente, è importante notare che i manicotti possono essere ricchi di calorie a causa del formaggio e della salsa. Tuttavia, puoi alleggerirli utilizzando pasta integrale e incorporando spinaci o cavolo riccio nel ripieno. Concediti questo classico comfort food italiano, perfetto per ogni riunione familiare!