Zuppa di Vongole di Manhattan

Zuppa di Vongole di Manhattan

Soup

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (240 grams) contains 134 calories, 7.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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134.4
calorie
7.2
proteine
18.8
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
134.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 2.1 g 10%
Grassi Polinsaturi 0.1 g
Colesterolo 14.4 mg 4%
Sodio 1000.8 mg 43%
Carboidrati Totali 18.8 g 6%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.0 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.2 mg 5%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 384 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
21.4%
22.7%
Grassi: 30 cal (22.7%)
Proteine: 28 cal (21.4%)
Carboidrati: 75 cal (55.9%)

About Zuppa di Vongole di Manhattan

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