1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 32.9 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 395.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mango
I mango sono una delizia tropicale, ricchi di sapore vibrante e dal colore giallo sole. Ricchi di vitamine A e C, favoriscono una pelle sana e potenziano l'immunità offrendo nel contempo una buona fonte di antiossidanti. Originari dell'Asia meridionale, questi frutti succosi sono celebrai nelle cucine di tutto il mondo, dai frullati rinfrescanti alle salse saporite. Bassi in calorie ed alti in fibra, i mango rappresentano un'aggiunta salutare alla tua dieta senza sensi di colpa. Goditeli freschi, essiccati o frullati, e assapora il dolce gusto dell'estate tutto l'anno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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