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Frullato di Mango

Frullato di Mango

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorie
4.8
proteine
28.8
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 48.1 mg 2%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 24.0 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Calcio 144.2 mg 11%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.8%
12.0%
16.3%
Grassi: 26 cal (16.3%)
Proteine: 19 cal (12.0%)
Carboidrati: 115 cal (71.8%)

About Frullato di Mango

Il Frullato al Latte di Mango è una deliziosa e rinfrescante meraviglia che unisce mango maturi e succosi con latte cremoso e un tocco di zucchero. Originario delle vivaci cucine dell'Asia meridionale, questa deliziosa bevanda è una favorita in molte regioni tropicali. Ricco di vitamine come A e C, non è solo una gustosa delizia; è anche un sostegno per il tuo sistema immunitario. Sebbene sia indulgente con il suo sapore dolce e la sua texture ricca, la moderazione è la chiave per bilanciare il suo contenuto di zuccheri. Goditi il gusto dell'estate in ogni sorso di questo classico tropicale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.