Frullato di Mango e Datteri

Frullato di Mango e Datteri

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
2.8
proteine
42.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 18.9 mg 0%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 33.0 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
5.9%
4.3%
Grassi: 8 cal (4.3%)
Proteine: 11 cal (5.9%)
Carboidrati: 170 cal (89.8%)

About Frullato di Mango e Datteri

Il Mango Date Smoothie è un delizioso mix rinfrescante che ti trasporta in un paradiso tropicale ad ogni sorso. Realizzato con mango maturi e succosi, datteri naturalmente dolci e yogurt cremoso, questo frullato cattura l'essenza delle cucine indiana e mediorientale. Ricco di vitamine A e C, supporta il sistema immunitario mentre i datteri forniscono una dose di energia e fibre, favorendo la salute digestiva. Senza zuccheri aggiunti, questo frullato è una coccola senza sensi di colpa perfetta per la colazione o per un break pomeridiano. Concediti i sapori vibranti e i benefici per la salute del Mango Date Smoothie oggi!